terça-feira, 2 de fevereiro de 2010

ESTRATÉGIA DE NADO

ESTRATÉGIA DE NADO

Uma estratégia bastante interessante para travessias é seguir alguém que esteja do lado, assim podemos visualizar esta pessoa no momento em que executamos a respiração, e não precisamos nos preocupar com a direção que estamos indo, já que esta pessoa está olhando por nós. Um dos inconvenientes de se utilizar esta estratégia é nadar a meio corpo desta pessoa, pois se ficarmos um pouco atrás poderemos engolir água devido às ondulações criadas pelas pernas deste nadador. Entretanto existe uma estratégia bastante interessante, que é nadar nas ondulações que são criadas na água pelo nadador que está nadando na frente, ou seja: nadar logo atrás de uma pessoa, o fato é que nadando nestas ondulações você está economizando forças.

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